Arte e saúde mental marcam a 8ª edição do Projeto Informa Coração no Pro Criança Cardíaca
No dia 18 de março, o auditório do Pro Criança Cardíaca, em Botafogo, recebeu mais uma edição do Projeto Informa Coração – Informações que vão direto ao coração. O encontro, gratuito e aberto ao público, reuniu familiares, responsáveis e equipe da instituição para uma tarde de escuta, reflexão e acolhimento sobre saúde emocional.
A 8ª edição teve como destaque a palestra “As máscaras que usamos para esconder nossas emoções”, conduzida pela psicanalista Helena de Castro Afonso. De forma sensível e envolvente, a especialista apresentou a história de uma menina que, desde muito pequena, acreditava que precisava ser sempre alegre, perfeita e silenciosa para proteger a mãe da tristeza.
Ao longo da narrativa, o público foi convidado a refletir sobre como, muitas vezes, aprendemos a esconder sentimentos, assumir responsabilidades que não são nossas e usar “máscaras” para agradar ou evitar conflitos. A história mostrou o impacto dessas escolhas ao longo da vida — até o momento em que a personagem percebe a importância de se escutar, expressar suas emoções e buscar ajuda.
Um dos principais pontos abordados foi o entendimento de que não somos responsáveis pela felicidade do outro. “Cada pessoa tem sua própria trajetória e seus próprios caminhos de cuidado. Nesse sentido, a palestra reforçou a importância da palavra, de falar sobre o que sentimos como um passo essencial para o bem-estar emocional”, resumiu Helena.
A arte também ganhou protagonismo no encontro. Segundo a psicanalista, expressões artísticas como a escrita, a música e outras formas de criação podem ser caminhos potentes para elaborar dores, ressignificar experiências e transformar sentimentos em algo que possa ser compartilhado e compreendido.
Idealizado pela psicóloga Claudia Marcia Blois, o Projeto Informa Coração vem se consolidando como um espaço importante dentro do Pro Criança Cardíaca, ampliando o olhar sobre saúde para além do cuidado médico. A iniciativa reforça o compromisso da instituição com o atendimento integral, que considera não apenas o corpo, mas também as emoções de crianças, adolescentes e suas famílias.
O encontro foi um convite à reflexão sobre a importância de sermos quem somos, de deixarmos de lado as máscaras e de encontrarmos, na escuta e na arte, caminhos possíveis para uma vida mais saudável e verdadeira.
